???? ???? ?????? ????? ???? ?????? ????? ???? ????? ???? ?????? ?????? ??? ????? ???? ???? ?????? ???? ?????? ??? ????? ???? ?????? ?????

العودة   منتديات بنات العراق > ʶ الرڪـن العــآم ≈ > منتدى المواضيع العامة ..~

منتدى المواضيع العامة ..~ " للمواضيع العامة و التي لايوجد لها قسم مخصص "

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-14-2019, 02:20 AM   #1

مونيكا راشد
عضو بده يشتغــل

العضوٌﯦﮬﮧ » 12064
 التسِجيلٌ » Jul 2019
مشَارَڪاتْي » 72
الًجنِس »
دولتي » دولتي Egypt
¬» مشروبك   bison
¬» قناتك max
افتراضي علاج ضعف الشخصية

ان اكتساب مستوى جيد من الثقة بالنفس أمرٌ ضروري للتخلص من الشخصية الضعيفة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال ترسيخ الأفكار الإيجابية في الذهن، كأن يقنع الإنسان نفسه بأنه محط اهتمام الآخرين ونقد الآخرين لأنه أفضل منهم في بعض الجوانب، وأنه قادر على فتح حديث ممتع ومفيد والخوض والمناقشة فيه، مع التركيز في حديثه على تقديم المعلومات المفيدة والقيمة والتي ستؤدي إلى شعور الآخرين بالثقة تجاهه.[١] التعرف على أسباب ضعف الشخصية لا يمكن علاج ضعف الشخصية دون الكشف عن الأسباب التي أدت إلى ذلك أو الأسباب التي تدفع الشخص إلى التصرف بهذا الشكل، وقبل البدء بالبحث عن هذه الأسباب على هذا الشخص أن يكون منفتحاً ومتقبلاً لهذا الأمر حتى يتمكن من تحديدها وتحديد العلاج المناسب لها، ويمكن أن تتضمن عملية البحث سؤال الأصدقاء والمعارف الموثوق بهم عن السلبيات أو نقاط الضعف الموجودة لديه، أو دراسة النتائج التي تتبع أي من التجارب الحياتية التي يقوم بها هذا الشخص.[٢] مواجهة المخاوف يرافق الشعور بالخوف الشخصية الضعيفة في كافة الأمور التي يمكن ان تقوم بها، كما يمكن أن يتسبب هذا الشعور في تقييدها ومنعها من القيام بالعديد من المهام والنشاطات، وتعتبر المواجهة الطريق الأفضل للتخلص من هذه المشاعر السلبية، كما ستساعد في التقليل من حجم هذه المخاوف حتى تتضائل شيئاً فشيئاً وتصبح أمراً لا يستحق الذكر.[٣] التركيز على نقاط القوة البحث عن نقاط القوة الكامنة في الشخصية واستغلالها في التغلب على نقاط الضعف والحلول مكانها، كأن يعاني الشخص من سوء التواصل مع الآخرين إلا أنه يمتاز بالعاطفة والتقدير، فيمكن له فتح أبواب التوال مع الآخرين مستفيداً من هاتين النقطتين من خلال التعبير عن مشاعر الشكر والعرفان لأحد الزملاء الذي قام مساعدته في انجاز أي من مهامه
نيك جماعى , سكس اغتصاب , سكس كام , افلام سكس موفيز , سكس نيك عربى , تحميل افلام سكس موفيز
نيك بنت خلفى . نيك كس مربرب . نيك زنوج . سكس مساج . سكس قحبه . شرموطه تتناك . افلام نيك قحبه . افلام سكس موفيز
مونيكا راشد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

تصميم : احمد الحمداني


الوقت حسب مدينة بغداد : الساعة الآن 01:29 PM.


vBulletin® Bnataliraq.net , Copyright 2000-2015

جميع الحقوق محفوظة لـ بنات العراق
منتج الاعلانات العشوائي بدعم من منتديات